PG电子游戏官网正在唐代“以胖为美”，肉体粗壮的女性，材干称得上美。不过正在今世，专家都以“以瘦为美”，以为肉体胖了即是丑，于是专家都念统造好我方的肉体。此日就来说一说那些贼长肉的主食。

　　通心粉：这种食品是统统都是用淀粉造造而成的，不管是奈何做都邑感应很好吃主食，能够看到，现正在良多的人也爱好把这种粉看成主食，以为这种粉的热量很低，吃起来也相等的甘旨，但实质上它的热量利害常高的，传说100克的通心粉果然就有350卡途里。念减肥的女生万万不要吃。

　　水饺：这个也是我国的古代美食之一，良多人都是把这个当成主食，减肥的人以为米饭热量高，于是就采用吃极少水饺，这个热量会低一点。这个热量会低一点。实在水饺中的热量比米饭突出良多，据悉，一个水饺就有51卡途里呢！

　　泡面，念必专家对这个主食都不不懂，它不单是一种主食，并且仍旧一种零食，由于它能够干吃。泡面是一种油炸食物，它的热量天然比其他的主食高。据悉，一包轻易面，它的热量就有378大卡，而100g米饭主食，它的热量仅有116大卡。

　　馒头，它长相中等，却是高热量的主食主食。普通吃100g米饭，热量都没有吃100g的馒头高。有良多人都不清楚馒头热量高，永恒吃馒头，一不幼心就长胖了主食，你是不是个中的一个呢？长肉最“严害”的4种主食 图4是许多人的“晚餐”