过去几十年，中国人每天都正在为温饱斗争，但现正在的有钱人却掀起“忍饥”减肥潮。前有古天笑每天只吃一顿饭，现正在又有周慧敏不吃主食和蔬果，靠幼幼的“瑞士卷”果腹主食。

　　56岁周慧敏芳华永驻，除脸上多了些许皱纹，身体和表表自始自终的绝伦，她近来上节目自曝减肥诀窍，表现不吃主食，随时领导2包“瑞士卷”，只须饿了就吃，一日三餐吃6包，其他年光不会再进食。

　　现正在市情上的瑞士卷也就20克到50克，这点份量只可算是饭前幼点，看来明星为了形势对己方都特殊残忍，忍饥如故是他们减肥的紧要形式。

　　前面说的古天笑就自曝每天只吃一顿，以为只要从来忍饥才健壮，吃多了反而容易生病，还说己方饿了只会喝水果腹主食。

　　周慧敏天然也扛不住饿，她自曝有时辰会暗暗吃零食，网罗麻辣土豆、巧克力等，不过很少偷吃，前一天偷吃，第二天就会吃回“瑞士卷”主食，她还说己方经历多年试验，挖掘这是对己方最有用的减肥格式，目前依然减了4磅，到达了己方的巴望。

　　周慧敏的体重终年依旧正在105磅安排，近起因于要开演唱会又减了4磅，现正在推测只要90斤。

　　周慧敏夸大只会正在必要减肥的时辰吃“瑞士卷”，假设不必开演唱会，就会吃炒米粉、沙拉等，演唱会当天会吃两个煎蛋和四汤勺白饭，保障有能量告终演唱。

　　究竟上，这种减肥形式统统不适合广泛人，是以民多万万别仿造主食，况且周慧敏过去蹭患上怪病，一朝产生就会热烈头痛，痛到全身震颤和吐逆，吃药注射都没有。

　　本年7月，周慧敏暴露己方的病情取得了局限，被确诊了偏头痛，单刀直入后逐步全愈，本月底将正在澳门进行演唱会，也祝她胜利开工。仅90斤的周慧敏还正在减肥不吃主食靠甜点果腹曾被怪病磨难多年